做顺产时需要注意什么
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顺产虽然给女性带来了巨大疼痛，但是顺产的宝宝抵抗力强，平衡感也比较好。所以，很多准妈咪都会选择顺产的方式进行分娩。因此，为了能够让女性顺利进行顺产，黔东南妇产医院名医将给大家介绍下女性需要注意的一些事项。
孕期适量的运动不仅有利于控制孕期体重，而且还能缩短顺产的产程，降低难产发生的几率，这对顺产生产的安全性和宝宝的正常发育都非常的有利。所以孕妈妈们孕期一定不要太懒惰，一定要适量的进行运动。
孕期的营养补充不仅关系到胎儿的正常发育，而且还会严重的影响女性分娩时的安全。孕期过多的补充营养，摄入过量的脂肪会导致胎儿发育过大，进而加大顺产的难度和风险。所以女性朋友们选择顺产，在孕期一定要合理的补充营养，不要摄入太多脂肪。
女性的生产年龄过大，生产的过程中很容易引发分娩时间延长、难产等危险况，而生产的年龄过小对母体和胎儿的正常发育都会造成很大的伤害。所以女性朋友们选择顺产的生产方式一定要选择适合的年龄分娩，这样母体和胎儿的健康才会更有保障。一般的，顺产的最好分娩年龄为24—28岁间。
孕妈妈选择顺产一定要对自己有信心，并注意多了解顺产的相关知识。当宫缩开始时，一定要保持平稳的心绪积极配合医生的指导进行生产，这样顺产的安全才更有保障。
女性选择顺产的生产方式一定要注意定期到医院进行产检，这不仅有助于女性朋友们掌握妊娠的具体情况，并提高顺产的信心，而且对胎位不正等影响顺产安全的问题的解决也非常的有利，所以准妈妈们孕期一定要注意定期进行产检。
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